nakke laend

Hvad er problemet?

Det smerter i nakken efter nogen tid på cyklen. Det spænder og kan give hovedpine...
Du mærker smerter i lænden efter længere tids cykling og/eller i forbindelse med modvind eller hårdt tempo.

Læs videre for årsag, hvad du kan gøre og hvordan du kan forebygge.

Nakke

nakke

 

 

 

Lænd

laend